Uma constante troca de idéias ... Estou aceitando muitos palpites ... Gostaria de muitas visitas... seguidores ... Dar conselhos e orientações... E discutir temas.... é só começar!!!
ANGELA CADA VEZ MELHOR
- angela cifani
- Belo Horizonte, Minas Gerais, Brazil
- Sou psicóloga há 34 anos ,nas áreas de RH, Psicoterapia e Regressão. Também sou professora . Sou questionadora... inquieta... um vulcão (às vezes adormecido)... sujeita a chuvas e trovoadas . Busco,incessantemente, continuar voando porém com os pés no chão..... O que mais amo fazer e faço com muito prazer é VIVER!!!!! Estou agora incrementando meus dons artísticos e criando muita coisa linda!!! Vendo tudo!!!!! Se quiser saber mais... é só perguntar!
quarta-feira, 15 de abril de 2015
Peso inútil ?
Movimente... Crie... Tente !!!
Ficar parado é perder tempo, na maioria das vezes...
Observe ... Tenha atitude ...
Pare de achar que só andar pra frente é movimentar...
Dar um passo para o lado também é crescimento...
... É só começar ...Reflita!
domingo, 12 de abril de 2015
Possibilidades
Não coloque objetivos longe demais de
suas mãos, abrace os que estão ao seu alcance hoje, as vezes é preciso traçar
caminhos mais amplos, mais complexos para chegar aos seus objetivos. A vida é
feita de escolhas, de tentativas, de possibilidades, de oportunidades.
Quem determina, qual o melhor caminho para seguir,
somos nós mesmo, se errar o caminho não se preocupe, corrija seus defeitos e
destaque suas qualidades, você é o seu próprio cartão de visitas. Desejo que
sua vida se torne um caminho de oportunidades para você ser feliz. Bom dia a
todos vocês amigos.
Álvaro Garnero
sexta-feira, 27 de março de 2015
Viver...
É tão estranho quando se acorda com um sentimento de impotência diante da vida...
Pensando bem... o que é viver???
Bom...viver é fazer escolhas...
Por isto é tão difícil...
Em toda escolha está implícita uma perda.....
Somos seres "treinados " para não perder...
Incoerente???
Filosofando um pouco...
Vivemos "perdendo"... morrendo !
Para termos o segundo seguinte de vida temos que "perder" o atual pois não podemos viver os dois ao mesmo tempo... ou seja um tem que ser passado para o outro ser presente...
Nossa... complicado??!!
Isto, muitas vezes, gera ansiedade e até depressão em muita gente...
O importante é que tentemos ver os fatos positivamente;
Bom... se considerarmos que aprendemos neste segundo quando for passado não será perda e sim, ganho... perdemos o momento mas ganhamos experiência...sabedoria sobre o que se deve ou não fazer , por exemplo.
Se você perde um amor ganha o direito de conquistar outro...se escolhe algo errado pode aprender e terá menos chance de escolher o mesmo errado outra vez... e assim vai...
Pensar positivo em uma época tão negativa em vários aspectos é um desafio.
Mas não é impossível.
Como já falei outras vezes, todos os dias ganhamos um "presente" ... cabe a você , APESAR DE TODAS AS DIFICULDADES QUE APARECEREM, usá-lo da melhor maneira possível...
VIVER É BOM DEMAIS....
Angela Cifani
Pensando bem... o que é viver???
Bom...viver é fazer escolhas...
Por isto é tão difícil...
Em toda escolha está implícita uma perda.....
Somos seres "treinados " para não perder...
Incoerente???
Filosofando um pouco...
Vivemos "perdendo"... morrendo !
Para termos o segundo seguinte de vida temos que "perder" o atual pois não podemos viver os dois ao mesmo tempo... ou seja um tem que ser passado para o outro ser presente...
Nossa... complicado??!!
Isto, muitas vezes, gera ansiedade e até depressão em muita gente...
O importante é que tentemos ver os fatos positivamente;
Bom... se considerarmos que aprendemos neste segundo quando for passado não será perda e sim, ganho... perdemos o momento mas ganhamos experiência...sabedoria sobre o que se deve ou não fazer , por exemplo.
Se você perde um amor ganha o direito de conquistar outro...se escolhe algo errado pode aprender e terá menos chance de escolher o mesmo errado outra vez... e assim vai...
Pensar positivo em uma época tão negativa em vários aspectos é um desafio.
Mas não é impossível.
Como já falei outras vezes, todos os dias ganhamos um "presente" ... cabe a você , APESAR DE TODAS AS DIFICULDADES QUE APARECEREM, usá-lo da melhor maneira possível...
VIVER É BOM DEMAIS....
Angela Cifani
domingo, 8 de março de 2015
Mulheres...
OS GREGOS DIZIAM QUE AS MULHERES TINHAM ALGO QUE ELES INVEJAVAM___ ASTÚCIA !
QUALQUER COISA QUE VOCÊ DER A MULHER ELA VAI FAZER ALGO FABULOSO:
_ DÊ UM ESPERMATOZOIDE E ELA VAI LHE DAR UM FILHO...
_ DÊ UM ESPERMATOZOIDE E ELA VAI LHE DAR UM FILHO...
_ DÊ UMA CASA E ELA VAI LHE DAR UM LAR...
_ DÊ ALIMENTOS E ELA VAI LHE DAR UMA REFEIÇÃO COMPLETA...
_DÊ UM SORRISO E ELA LHE DARÁ SEU CORAÇÃO...
_ ELA MULTIPLICA E AMPLIA O QUE VOCÊ DÁ...
ENTÃO... SE VOCÊ LHE DER PROBLEMAS... PREPARE-SE.
quarta-feira, 25 de fevereiro de 2015
terça-feira, 24 de fevereiro de 2015
Confiança
Confiança...Segurança...
É a certeza que aconteça o que acontecer você irá administrar...
Acreditar em nós mesmos é o primeiro passo da construção de nosso caminho....
segunda-feira, 16 de fevereiro de 2015
Viver
Existe uma grande diferença entre VIVER e SOBREVIVER...
Todos os dias ganhamos um "presente"...o que tem feito com ele????
A qualidade faz toda a diferença...
Pense nisto todas as manhãs...
Você pode estar perdendo algo que nunca mais terá... TEMPO:
TEMPO para conversar com quem te ama... ter paciência...
Tempo para ser feliz... crescer...
Tempo para ter mais um dia...um presente para fazer aquilo que poderia ter feito e não fez...
Viver é arriscar, agir, ser...estar...
Viver começa dentro da gente... Se algo não está do jeito que você quer... o que tem feito para melhorar?
O tesão pela vida... a esperança... a fé... é o que nos mantem realmente vivos....
Todos os dias ganhamos um "presente"...o que tem feito com ele????
A qualidade faz toda a diferença...
Pense nisto todas as manhãs...
Você pode estar perdendo algo que nunca mais terá... TEMPO:
TEMPO para conversar com quem te ama... ter paciência...
Tempo para ser feliz... crescer...
Tempo para ter mais um dia...um presente para fazer aquilo que poderia ter feito e não fez...
Viver é arriscar, agir, ser...estar...
Viver começa dentro da gente... Se algo não está do jeito que você quer... o que tem feito para melhorar?
O tesão pela vida... a esperança... a fé... é o que nos mantem realmente vivos....
quarta-feira, 11 de fevereiro de 2015
Fé
A humildade é uma das maiores provas de inteligencia...
É saber a hora de recuar...que perdeu...ou que ainda não é a hora...
Acreditar que no final tudo dá certo pode ajudar muito...
Pensar que se ainda não deu certo... é porque ainda não é o fim..
Viver é aprender....
É saber a hora de recuar...que perdeu...ou que ainda não é a hora...
Acreditar que no final tudo dá certo pode ajudar muito...
Pensar que se ainda não deu certo... é porque ainda não é o fim..
Viver é aprender....
quinta-feira, 5 de fevereiro de 2015
Revendo medos...
DIZ UMA ANTIGA FÁBULA, QUE UM CAMUNDONGO VIVIA ANGUSTIADO COM MEDO DO GATO. UM MÁGICO TEVE PENA DELE E O TRANSFORMOU EM GATO. MAS AÍ, ELE FICOU COM MEDO DO CÃO, POR ISSO O MÁGICO O TRANSFORMOU EM CÃO.
ENTÃO, ELE COMEÇOU A TEMER A PANTERA, E O MÁGICO O TRANSFORMOU EM PANTERA.FOI QUANDO ELE SE ENCHEU DE MEDO DO CAÇADOR.
A ESSA ALTURA, O MÁGICO DESISTIU. TRANSFORMOU-O EM CAMUNDONGO NOVAMENTE, E DISSE:
- NADA QUE EU FAÇA POR VOCÊ VAI AJUDÁ-LO, PORQUE VOCÊ TEM A CORAGEM DE UM CAMUNDONGO...
É PRECISO CORAGEM PARA ROMPER COM O PROJETO QUE NOS É IMPOSTO. MAS SAIBA QUE CORAGEM, NÃO É A AUSÊNCIA DO MEDO, E SIM, A CAPACIDADE DE AVANÇAR 'APESAR' DO MEDO.
ENTÃO, ELE COMEÇOU A TEMER A PANTERA, E O MÁGICO O TRANSFORMOU EM PANTERA.FOI QUANDO ELE SE ENCHEU DE MEDO DO CAÇADOR.
A ESSA ALTURA, O MÁGICO DESISTIU. TRANSFORMOU-O EM CAMUNDONGO NOVAMENTE, E DISSE:
- NADA QUE EU FAÇA POR VOCÊ VAI AJUDÁ-LO, PORQUE VOCÊ TEM A CORAGEM DE UM CAMUNDONGO...
É PRECISO CORAGEM PARA ROMPER COM O PROJETO QUE NOS É IMPOSTO. MAS SAIBA QUE CORAGEM, NÃO É A AUSÊNCIA DO MEDO, E SIM, A CAPACIDADE DE AVANÇAR 'APESAR' DO MEDO.
domingo, 18 de janeiro de 2015
sexta-feira, 2 de janeiro de 2015
Reflexão.....
Somos ótimos ao apontar defeitos, falhas ....faltas....mas até que ponto estamos prontos para o crescimento????
Comece você a fazer a mudança que quer ...
Comece por você!!!!
Vai ficar surpresa com a quantidade de itens que precisa crescer....
Isto vai te fazer um bem!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
quarta-feira, 31 de dezembro de 2014
Feliz Ano Novo!!!!!!!!!
Hoje você está ganhando a oportunidade de começar um ano novinho em folha....
Será ótimo se conseguir ter a leveza necessária e muito amor no coração...
Como já disseram... Não vou dizer que vai ser fácil ....mas certamente vai valer a pena....
Depende muito de você!!!!
FELIZ 2015 PARA TODOS....
Um grande abraço!!!
sábado, 13 de dezembro de 2014
Importante ...(6)

"Cada um que passa em nossa vida, passa sozinho, pois cada pessoa é única e nenhuma substitui a outra....
Cada um que passa em nossa vida, passa sozinho, mas não vai só, nem nos deixa sozinho; deixa um pouco de si mesmo...
Há os que levam muito, mas há os que não levam nada; há os que deixam muito, mas há os que não deixam nada...
Esta, é a maior responsabilidade de nossa vida e prova evidente de que duas almas não se encontram por acaso...."
(A. de Saint-Exupéry)"
O tempo é necessário...(5)
"O
tempo passa e vê que tudo que fizemos, ouviu e falou não foi em vão...
Que aprendemos com os ERROS , MENTIRAS E VERDADES .... que o amor chega na hora exata... Que a MATURIDADE VEM PRA POUCOS ...
Que a INFANTILIDADE só vale a pena se for pra fazer a gente RIR... Que pai, mãe e irmãos SÃO TUDO... Que amigos bons e sinceros são muito POUCOS... Que cuidar da sua vida é sempre a melhor opção...
Que dias melhores "SEMPRE" virão... Que na vida,QUASE tudo vale a pena... Que liberdade não se compra ...
E principalmente que minha
FELICIDADE depende muito das ESCOLHAS que EU FAÇO!!"
quinta-feira, 11 de dezembro de 2014
Seja feliz (4)
"A sua irritação não solucionará problema algum...
As suas contrariedades não alteram a natureza das coisas...
Os seus desapontamentos não fazem o trabalho que só o tempo
conseguirá realizar.
O seu mau humor não modifica a vida...
A sua dor não impedirá que o sol brilhe amanhã sobre os bons
e os maus...
A sua tristeza não iluminará os caminhos...
O seu desânimo não edificará ninguém...
As suas lágrimas não substituem o suor que você deve verter
em benefício da sua própria felicidade...
As suas reclamações, ainda mesmo afetivas, jamais
acrescentarão nos outros um só grama de simpatia por você...
Não estrague o seu dia.
Aprenda a sabedoria divina,
A desculpar infinitamente, construindo e reconstruindo
sempre...
Para o infinito bem!
Chico Xavier
terça-feira, 9 de dezembro de 2014
Amor verdadeiro(3)
"...Se busco o amor verdadeiro, antes preciso ficar
cansada dos amores medíocres que encontrei.
A pouca experiência de vida me
ensinou que ninguém é dono de nada, tudo é uma ilusão - e isso vai de bens
materiais aos bens espirituais.
Quem já perdeu alguma coisa que tinha como garantida (algo que já me aconteceu tantas vezes) termina por aprender que nada lhe pertence.
E se nada me pertence, tampouco preciso gastar meu tempo cuidando das coisas
que não são minhas; melhor viver como se hoje fosse o primeiro ( ou o último)
dia da minha vida..."
Paulo Coelho
Paulo Coelho
domingo, 7 de dezembro de 2014
Semana de reflexões...(1)
"Você reconhece a felicidade quando ela
chega? Sabe que está sendo feliz naquele momento? Espere um pouco antes de
responder. Pense de novo.Estamos falando de felicidade! Não de uma ALEGRIA qualquer. E qual é a diferença? Bem, descrever a felicidade não é fácil. Ela é muito recatada. Não fica ali, posando para foto, sabe? Mas um Manual de Reconhecimento da Felicidade diria mais ou menos ...o seguinte: Ela é mansa. Não faz barulho. Ao mesmo tempo é farta. Quando chega, ocupa um espaço danado. Apesar disso, você quase não repara que ela está ali. Se chamar a atenção, não é ela. É euforia. Alegria. A licenciosidade de uma noite de Carnaval. Ou um reles frenesi qualquer, disfarçado de felicidade.
A dita cuja é discreta. Discretíssima. E muito tranquila. Ela te faz dormir melhor.
Vou te contar uma coisa: a felicidade é inimiga da
ansiedade. As duas não podem nem se ver. Essa é a melhor pista para o seu
Manual de Reconhecimento da Felicidade. Se você se apaixonou e está naquela
fase de pura ansiedade, mesmo que esteja superfeliz, não é felicidade. É
excitação. Paixonite. Quando a ansiedade for embora, pode ser que a felicidade
chegue. Mas ninguém garante.
Nos últimos tempos, dei para fazer uma lista de momentos felizes. E aqui é importante deixar claro que esses momentos devem durar um certo período de tempo. Um episódio isolado feliz – não significa felicidade. A felicidade, quando vem, não vem de passagem. Não dura para sempre, mas dura um tempinho. Gosta de uma certa estabilidade, a danada! O problema é saber que ela está ali na hora em que ela está ali."
Nos últimos tempos, dei para fazer uma lista de momentos felizes. E aqui é importante deixar claro que esses momentos devem durar um certo período de tempo. Um episódio isolado feliz – não significa felicidade. A felicidade, quando vem, não vem de passagem. Não dura para sempre, mas dura um tempinho. Gosta de uma certa estabilidade, a danada! O problema é saber que ela está ali na hora em que ela está ali."
Lembre-se: Felicidade é isso a combinação de sorte com escolhas bem feitas!
Sete dicas para a prosperidade
Ter um bom emprego, um negócio que vai bem e ganhar na loteria ou no bingo é
um bom sinal de que sua vida está próspera. Mas, você sabia que a casa, o local onde passamos mais de 1/3 de nossas vidas, influencia e muito na prosperidade?
A técnica chinesa de harmonização e equilíbrio de ambientes, Feng shui, estuda e procura ativar as áreas e energias de prosperidade que circulam e existem em nossas casa.
Reunimos abaixo uma série de dicas práticas para você deixar sua casa mais próspera e você mais rico.
1)" A PROSPERIDADE BATE À PORTA "
Para que a ela, a prosperidade, entre totalmente em sua vida, alguns cuidados são necessários:
- A casa deve ter uma numeração de fácil identificação, se não a sorte não vai te achar.
- A porta deve abrir com facilidade e totalmente. Nada de portas emperradas ou com móveis atrás que impedem a abertura total.
- Ponha um sino de vento de metal atrás da porta. O sino atrai boas energias.
2)" A ABUNDÂNCIA BANHA SUA CASA ".
Para o Feng Shui, toda a casa deve ter um rio calmo e sereno passando diante da porta. O rio irá trazer, para a casa e seus moradores, saúde, prosperidade e alimentos, levando embora as más energias. Hoje em dia, nem sempre conseguimos ter um rio em nossas portas. Mas, podemos colocar objetos e quadros que lembrem água. Você pode colocar, pelo lado de dentro da casa, próximo a porta de entrada, uma fonte de água ligada, um aquário com peixes, uma gravura ou quadro com um rio, mar e barcos, uma foto de um local que tenha cachoeira ou motivos naúticos. Tudo para atrair prosperidade.
3)" O FOGO DA PROSPERIDADE "
Você sabia que o fogão é considerado o caixa forte ou cofre da casa. Seu elemento é o fogo. É nele que preparamos os alimentos que irão nos dar sustetanção e energia no dia-a-dia. Anote alguns cuidados que você deverá ter com o fogão:
- Sempre limpo e impecável;
- Todas as bocas e o fogão funcionando bem;
- Nada de lixo perto dele, é anti-próspero.
4)" CUIDADO COM ENTULHO E LIXO "
Muitos cuidados para não ficar acumulando e guardando objetos, pápeis, roupas e lembranças que não tem mais utilidade e uso. Estes "entulhos " provocam a energia estagnada, o que atrapalha a prosperidade da casa. Faça uma avaliação e limpeza geral. Abra espaço em sua casa e vida. Não esqueça de colocar o lixo para fora também.
5)" MUITO VERDE NA CASA "
Abuse de plantas. Elas trazem boas energias. Coloque muitas flores amarelas e vermelhas, pois atraem prosperidade e abundância. Arranjo de girassol também é muito usado para atrair riqueza.
6)" MESA DE JANTAR "
A mesa de jantar, da sala ou da cozinha, é o local onde as pessaos se reúnem para as refeições e para conversar. O Feng Shui a considera um local também de prosperidade. Coloque sobre a mesa um belo arranjo de flores ou uma fruteira cheia de frutas. Se houver espaço, coloque na parede um espelho para refletir a mesa de jantar e dobrar a prosperidade.
7)" LADRÃO DA ABUNDÂNCIA "
Muito cuidado com os banheiros, são ladrões de abundância. Mantenha sempre a porta do banheiro fechada e a tampa da privada baixa. Já irá ajudar bastante.
Escrito por Vera Caballero & Franco Cuizzetti
Consultores e Profº de Feng Shui, Bioenergias, Yoga e Oráculos
domingo, 9 de novembro de 2014
sexta-feira, 7 de novembro de 2014
Viver é bom...
Procure não ser subserviente nem arrogante...
O melhor é ter equilíbrio.
O que vale não é ter razão ...
O que vale é ser feliz!!!
Faça um bom proveito do "presente" que você recebe todos os dias!!! VIVA!!!!
Viver é bom demais!!!!
quinta-feira, 30 de outubro de 2014
Dificuldade em dizer não...(1)
Nem todos admitem ou percebem, mas um estudo apontou que cerca de 80%
das pessoas têm algum grau de dificuldade de dizer não.
Quando você tem dificuldade de dizer não, você diz sim, talvez, ou
evita responder. Em qualquer dos casos, você acaba dizendo não para si mesmo.
Suas prioridades vão para a lata do lixo e isso tem consequências nada positivas.
Suas prioridades vão para a lata do lixo e isso tem consequências nada positivas.
As pessoas que têm dificuldades de dizer não:
- Vivem sobrecarregadas
- Vivem estressadas
- Não têm tempo para suas prioridades
- Vivem em função dos outros
- São vistas como “boazinhas” com conotação
negativa
- Têm menos chances de serem promovidas no
emprego
- São pouco valorizadas mesmo sendo
competentes tecnicamente
- Sentem-se vítimas
- Perdem dinheiro e oportunidades
- Tendem a apresentar mais problemas de saúde
- Estão insatisfeitas consigo mesmas
- Têm baixa autoestima
- São indecisas.
Ninguém nasce com essa dificuldade.
É algo aprendido e reforçado ao longo da vida.
É algo aprendido e reforçado ao longo da vida.
Para muitas pessoas, o primeiro passo para mudar é admitir e tomar
consciência dessa dificuldade.
Há várias formas de fazer isso.
Uma forma simples mas eficaz, é fazer o balanço do dia todas as noites. E anotar no diário.
Repasse o dia mentalmente e identifique as ocasiões onde você teve dificuldade de dizer não. Você pode ter dito não, mas com muito esforço. Ou acabou dizendo sim, contra sua vontade.Ou evitou dar a resposta – nem sim, nem não. São sinais da dificuldade de dizer não. Anote tudo isso no seu diário. Faça isso durante 7 dias, no mínimo.
Uma forma simples mas eficaz, é fazer o balanço do dia todas as noites. E anotar no diário.
Repasse o dia mentalmente e identifique as ocasiões onde você teve dificuldade de dizer não. Você pode ter dito não, mas com muito esforço. Ou acabou dizendo sim, contra sua vontade.Ou evitou dar a resposta – nem sim, nem não. São sinais da dificuldade de dizer não. Anote tudo isso no seu diário. Faça isso durante 7 dias, no mínimo.
Não custa tentar...
terça-feira, 23 de setembro de 2014
A carta sete de copas
Relacionado ao elemento água, ligado ao campo emocional, o Sete de Copas nos ensina a importância de saber reconhecer suas reais necessidades. O filósofo Schopenhauer dizia que a diferença entre os humanos e os animais é que os seres humanos são cheios de desejos, não de necessidades. Faz todo sentido. Pare por um minuto e escreva uma lista das coisas que você tem buscado nos últimos anos e, se fizer uma análise realista, perceberá que boa parte de suas aspirações não são de verdadeira necessidade, são apenas uma camada superficial daquilo que você realmente quer. Você pode até se dar conta de que vários itens da lista se referem ao mesmo tema central: busca de amor, busca de aceitação, perdão, autoestima, etc.
O Sete de Copas nos relembra que é preciso saber ouvir o coração para reconhecermos o que realmente precisamos. Ali, ainda reside a criança que fomos um dia, mais próximos de nossa essência e com necessidades mais reais, que muitas vezes vão sendo negadas ao longo de nosso crescimento. Logo cedo, as projeções e expectativas dos pais sobre os filhos vão transmitindo mensagens codificadas de um molde daquilo que deveríamos ser, segundo os valores sociais da época. Por mais que racionalizemos afirmando que nossos pais nos deram total liberdade para sermos o que quisermos, ainda há a escola, os amiguinhos, a mídia, as religiões, etc. Aceitamos a programação, pois quando criança, não temos muita saída. Com o passar do tempo, aprendemos a atuar sob mecanismos que suprimem facilmente nossas necessidades básicas de afeto e aceitação. Substituímos por desejos de consumo: consumimos produtos, amigos, posições sociais, sexo, entretenimento, casamento, animais de estimação, cargos empresariais, consumimos até espiritualidade! Tudo se torna algo a alcançar, algo que se busca. Quando eu fizer o curso tal, quando eu trocar o carro, quando eu me formar, quando tivermos nossos filhos, quando fulano parar de me ferir, quando eu tiver um quintal maior... Quando? O quê?
O que você precisa de verdade? Reflita.
Separe o joio do trigo, peneire, retire o ruído. O que sobra é muito simples, é ouro e melodia. Você perceberá que este tempo todo sempre esteve buscando a si mesmo.
Agora que tudo fez sentido, a questão então é: você sabe viver sem seus pequenos desejos?
Cristina
O Sete de Copas nos relembra que é preciso saber ouvir o coração para reconhecermos o que realmente precisamos. Ali, ainda reside a criança que fomos um dia, mais próximos de nossa essência e com necessidades mais reais, que muitas vezes vão sendo negadas ao longo de nosso crescimento. Logo cedo, as projeções e expectativas dos pais sobre os filhos vão transmitindo mensagens codificadas de um molde daquilo que deveríamos ser, segundo os valores sociais da época. Por mais que racionalizemos afirmando que nossos pais nos deram total liberdade para sermos o que quisermos, ainda há a escola, os amiguinhos, a mídia, as religiões, etc. Aceitamos a programação, pois quando criança, não temos muita saída. Com o passar do tempo, aprendemos a atuar sob mecanismos que suprimem facilmente nossas necessidades básicas de afeto e aceitação. Substituímos por desejos de consumo: consumimos produtos, amigos, posições sociais, sexo, entretenimento, casamento, animais de estimação, cargos empresariais, consumimos até espiritualidade! Tudo se torna algo a alcançar, algo que se busca. Quando eu fizer o curso tal, quando eu trocar o carro, quando eu me formar, quando tivermos nossos filhos, quando fulano parar de me ferir, quando eu tiver um quintal maior... Quando? O quê?
O que você precisa de verdade? Reflita.
Separe o joio do trigo, peneire, retire o ruído. O que sobra é muito simples, é ouro e melodia. Você perceberá que este tempo todo sempre esteve buscando a si mesmo.
Agora que tudo fez sentido, a questão então é: você sabe viver sem seus pequenos desejos?
Cristina
domingo, 21 de setembro de 2014
sexta-feira, 29 de agosto de 2014
ENVELHECER
Estamos envelhecendo. Não nos preocupemos! De que adianta, é assim mesmo. Isso é um processo natural. É uma lei do Universo conhecida como a 2ª Lei da Termodinâmica ou Lei da Entropia. Essa lei diz que:
A energia de um corpo tende a se degenerar e com isso a desordem do sistema aumenta. Portanto, tudo que foi composto será decomposto, tudo que foi construído será destruído, tudo foi feito para acabar.
Como fazemos parte do universo, essa lei também opera em nós. Com o tempo, os membros se enfraquecem, os sentidos se embotam.
Sendo assim, relaxe e aproveite. Parafraseando Freud: “A morte é o alvo de tudo que vive”. É isso que acontece a nós.
O conselho é: Viva!
Faça apenas isso. Preocupe-se com um dia de cada vez. Como disse um dos meus amigos a sua esposa: “me use, estou acabando!”. Hilário, porém realista.
Ficar velho e cheio de rugas é natural. Não queira ser jovem novamente, você já foi. Pare de evocar lembranças de romances mortos, vai se ferir com a dor que a si próprio inflige. Já viveu essa fase. Reconcilie com a sua situação e permita que o passado se torne passado. Esse é o pré-requisito da felicidade. “O passado é lenha calcinada. O futuro é o tempo que nos resta: finito, porém incerto”, como já dizia Cícero. Abra mão daquela beleza exuberante, da memória infalível, da ausência da barriguinha, da vasta cabeleira e do alto desempenho, pra não se tornar caricatura de si mesmo. Fazendo isso, ganhará qualidade de vida. Querer reconquistar esse passado seria um retrocesso e o preço a ser pago será muito elevado. Serão muitas plásticas, muitos riscos e mesmo assim você verá que não ficou como outrora. A flor da idade ficou no pó da estrada. Então, para que se preocupar?! Guarde os bisturis e toque a vida.
Você sabe quem enche os consultórios dos cirurgiões plásticos? Os bonitos. Você nunca me verá por lá. Para o bonito, cada ruga que aparece é uma tragédia, para o feio ela é até bem vinda, quem sabe pode melhorar, ele ainda alimenta uma esperança. Os feios são mais felizes, mais despreocupados com a beleza. Na verdade, ela nunca lhes fez falta, utilizaram-se de outros atributos e recursos. Inclusive, tem uns que melhoram na medida em que envelhecem. Para que se preocupar com as rugas, você demorou tanto para tê-las! Suas memórias estão salvas nelas. Não seja obcecado pelas aparências, livre-se das coisas superficiais. O negócio é zombar do corpo disforme e dos membros enfraquecidos. Essa resistência em aceitar as leis da natureza acaba espalhando sofrimento por todos os cantos. Advêm consequências desastrosas quando se busca a mocidade eterna, as infinitas paixões, os prazeres sutis e secretos, as loucas alegrias e os desenfreados prazeres. Isso se transforma numa dor que você não tem como aliviar e condena à ruína sua própria vida. Discreto, sem barulho ou alarde, aceite as imposições da natureza e viva a sua fase. Sofrer é tentar resgatar algo que deveria ter vivido e não viveu. Se não viveu na fase devida, o melhor a fazer é esquecer. A causa do sofrimento está no apego, está em querer que dure o que não foi feito para durar. É viver uma fase que não é mais sua. Tente controlar essas emoções destrutivas e os impulsos mais sombrios. Isso pode sufocar a vida e esvaziá-la de sentido. Não dê ouvidos a isso, temos a tentação de enfrentar crises sem o menor fundamento. Sua mente estará sempre em conflito se ela se sentir insegura. A vida é o que importa;
concentre-se nisso. A sabedoria consiste em aceitar nossos limites. Você não tem de experimentar todas as coisas, passar por todas as estradas e conhecer todas as cidades. Isso é loucura, é exagero. Faça o que pode ser feito com o que está disponível. Quer um conselho? Esqueça. Para o seu bem, esqueça o que passou. Têm tantas coisas interessantes para se viver na fase em que está. Coisas do passado não te pertencem mais. Se você tem esposa e filhos experimente vivenciar algo que ainda não viveram juntos, faça a festa, celebre a vida. Agora você tem mais tempo, aproveite essa disponibilidade e desfrute. Aceitando ou não, o processo vai continuar. Assuma viver com dignidade e nobreza a partir de agora. Nada nos pertence. Tive um aluno com 60 anos de idade que nunca havia saído de Belo Horizonte. Não posso dizer que pelo fato de conhecer grande parte do Brasil sou mais feliz que ele. Muito pelo contrário, parecia exatamente o oposto. O que importa é o que está dentro de nós. A velha máxima continua atual como nunca:
“Quem tem muito dentro precisa ter pouco fora.”
Esse é o segredo de uma boa vida.
(Pachecão - Prof. De Física e Matemática, B. Horizonte)
terça-feira, 26 de agosto de 2014
Pipoca ou piruá ?
Assim acontece conosco.
As grandes transformações acontecem quando
passamos pelo fogo.
Quem não passa pelo fogo, fica do mesmo jeito a
vida inteira.
São Pessoas de uma mesmice e uma dureza
assombrosa.
Só que elas não percebem e acham que sua maneira
de ser é a melhor.
Mas, de repente, vem o fogo.
O fogo é quando a vida nos lança numa situação
que nunca imaginamos: A Dor.
Pode ser fogo de fora: Perder um amor, perder um
amigo, um filho, o Pai, a Mãe, perder o emprego ou ficar desprovido, sem
recurso.
Pode ser fogo de dentro: Pânico, medo, ansiedade,
desespero, depressão ou qualquer outro sofrimento, cujas causas ignoramos.
O instinto humano impulsivamente encontra uma
solução, um remédio . . . Apagar o fogo! Pensamos: Sem fogo o sofrimento
diminui.
Com isso, a possibilidade da grande transformação
também se apaga.
Imagino que a pobre Pipoca, fechada dentro da
panela, lá dentro cada vez mais quente, pensa que sua hora chegou: . . . vai morrer.
Dentro de sua casca dura, fechada em si mesma,
ela não pode imaginar um destino diferente para si.
Não pode imaginar a transformação que esta sendo
preparada para ela.
A pipoca não imagina aquilo de que ela é capaz.
Ai, sem aviso prévio, pelo poder do fogo a grande
transformação acontece:
BUM! E ela aparece como uma outra coisa
completamente diferente, algo que ela mesma nunca havia sonhado.
Bom, mas ainda temos o Piruá, que é o milho de pipoca
que se recusa a estourar.
São aquelas Pessoas que por mais que o fogo
esquente, se recusam a mudar.
Elas acham que não pode existir coisa mais
maravilhosa do que o jeito delas serem. A presunção e o medo são a dura casca
do milho que não estoura.
No entanto, o destino delas é fixo, já que
ficarão duras a vida inteira.
DEUS é o fogo que amacia nosso coração, tirando o
que nele há de melhor!
Acredite que para extrairmos o melhor de dentro
de nos temos que, assim como a pipoca, passar pelas provas de DEUS.Talvez nós não entendemos o motivo de estar passando
por alguma coisa . . .
Mas tenha certeza que quanto mais quente o fogo,
mais rápido a pipoca estoura.
A vida nos oferece o livre arbítrio – A escolha.
Somos esse pequeno grão de milho . . . Para virar Pipoca ou Piruá.
segunda-feira, 11 de agosto de 2014
Achei interessante...
Pratique sua auto liderança
Em poucas palavras, auto liderança
é liderar a si mesmo. Os consultores Alexandre Prates, Fernando Camilo e Fernando
Montero indicaram 6 passos fundamentais para ajudar você a estimular sua auto liderança:
1. Assuma a responsabilidade:
compreenda que você é o único responsável pela sua vida e carreira;
2. Busque o auto conhecimento: você jamais se tornará líder de si mesmo se não souber, de fato, o que o motiva, o que o
sabota, o que dispara as suas emoções e principalmente, quais valores o movem;
3. Suporte os julgamentos:
tornar-se líder de si mesmo traz muitos ganhos, mas também perdas. Uma delas é ser julgado
por ter uma postura diferente dos demais e não contentar-se com a mediocridade. Logo, confiar
no que está fazendo e ultrapassar a barreira dos julgamentos torna-se fundamental;
4. Conheça o lugar onde trabalha:
procure enxergar qual é a visão de futuro de sua empresa, pois este é o sonho da
organização e de seus fundadores. Tente alinhar seu projeto de vida profissional/carreira a essa
visão – esta atitude ajudará você a direcionar melhor sua energia na conclusão de seus objetivos e
metas esperados pela empresa e trabalhar sua melhoria contínua como pessoa; e seus projetos particulares em geral...
5. Conheça seus colegas de
trabalho: desenvolva sua auto estima e estabeleça relações de confiança dentro da organização,
isto ajudará você a aumentar sua energia emocional e sua empatia;
6. E se você já é um líder:
entregue pequenos projetos para aqueles profissionais que você deseja desenvolver a
auto liderança, acompanhe os resultados, critique, oriente se houver desvio do objetivo, mas sem esquecer-se
de elogiar e recompensar o sucesso da empreitada. As pessoas são capazes. Às vezes,
são os líderes que não dedicam um tempo a sua equipe, não direcionam seus profissionais ou
os inibem de atuarem mais livremente, confiantes em si mesmos, e, por vezes, podem estar
perdendo excelentes oportunidades de desenvolvimento delas.
sábado, 9 de agosto de 2014
Ciúmes
Na realidade, ciúme é medo de
perder.
Existem pessoas , especialmente
os homens, que chegam a terminar relacionamentos que estão muito bem com medo
de perderem suas amadas...
ou seja: "Antes que ela me abandone... eu a abandono
primeiro!!!"
Isto costuma gerar uma
incapacidade de amar e muito sofrimento para ambos.
Muitas pessoas são “treinadas”
para um verdadeiro pavor a compromissos.
Adoram sexo, prazer, sedução mas... livres.
Geralmente, mães possessivas,
protetoras e dominadoras criam seus
filhos com medo de amar...tendo medo do abandono.
Podemos dizer até que , muitas
vezes, a indiferença masculina é a defesa preventiva à possibilidade do
abandono , de ser dominado pela mulher e até mesmo de ser traído.
É bom entender que o ciúme
costuma ser uma doença do amor. ...que pode sufocar... matar...
Incapaz de amar, a pessoa quer
todas as vantagens do relacionamento . O medo de perder alerta para
os riscos de um compromisso e acaba fugindo... perdendo sem perceber que
perdeu!!!!
O ciúme , ou seja , o medo de
perder inviabiliza o amor... a confiança
...e a entrega!
sexta-feira, 25 de julho de 2014
RECONHECER UMA TROMBOSE:
O neurologista diz que se ele conseguir chegar até à vitima de
uma trombose nas 3 horas subsequentes, ele pode
reverter os efeitos da trombose totalmente .
Ele diz que o mérito está em reconhecer os sinais da trombose,
diagnosticar e obter assistência médica no prazo de 3 horas. Esta poderá ser a
parte mais difícil, mas há que tentar, chamando o INEM e sabendo relatar-lhes o
acidente e os sintomas.
RECONHECER UMA TROMBOSE:
Seguindo uma mnemónica muito simples, poderemos ajudar a evitar
acidentes mais graves. Fixemos a sigla SFL
As vezes, os sintomas da TROMBOSE são difíceis de identificar.
Infelizmente, a falta de atenção significa desastre, já que a vítima de uma
trombose pode sofrer danos mentais muito graves quando as pessoas mais próximas
falham em reconhecer os sintomas
Os médicos dizem que a
pessoa pode reconhecer um acidente de trombose fazendo 3 pedidos muito simples:
S * Pede ao acidentado para Sorrir
F * Pede ao acidentado para Falar. Dizendo uma frase
simples e coerente : (ex: Está um dia lindo)
L * Pede para Levantar os dois
braços.
Caso ele (a) tenha dificuldade em fazer alguma destas três coisas,
chama o 112 imediatamente e descreve os sintomas a quem atender.
Mais um Sinal de Trombose -------- língua de fora, torta .
Pede ao doente para pôr a língua de fora: Se a língua estiver torta
ou a cair para um lado, isso
é sinal de uma trombose.
quarta-feira, 23 de julho de 2014
O DUELO ENTRE O MAGO E O SÁBIO
Na antiguidade, um mago muito poderoso foi à
procura de um sábio e lhe desafiou em público. O mago disse:
- Eu o desafio, ó sábio, a
realizar comigo um confronto psíquico. Eu te enviarei muitas energias negativas
e espíritos trevosos. Você pode usar as armas que você quiser contra mim.
Vejamos no final quem consegue resistir aos ataques e se sai melhor do que o
outro.
Havia uma multidão observando esse diálogo
entre o mago e o sábio. Logo após o mago lançar seu desafio, todos olharam para
o sábio a fim de saber qual seria a sua reação. O sábio, serenamente, disse:
- Eu aceito seu desafio.
No dia seguinte, toda uma multidão foi
acompanhar o duelo entre o mago e o sábio. O mago estava munido de vários tipos
de símbolos, pantáculos, adereços, cordões, imagens, anéis, etc. O sábio nada
possuía consigo, estava apenas com a roupa do corpo, que era sempre de cor
branca.
O mago em voz alta disse: Que o embate comece!
Assim que se iniciou, o mago fez uns desenhos
no chão, pegou sua vareta, e começou a mentalizar maus fluidos em direção ao
sábio. Nesse momento, dezenas de espíritos trevosos foram ao encontro do sábio,
que em posição de lótus, parecia estar em estado meditativo. Os espíritos
negativos atacaram o sábio, que permaneceu impassível e sereno diante de todos
os ataques. As energias negativas o envolviam, mas o sábio parecia não ser
afetado por elas. O mago então tentou outras técnicas, mas nenhuma parecia
atingir aquele homem santo.
Passado algum tempo, o mago começou a
sentir-se mal; sentiu falta de ar e começou a ter taquicardia. Começou a
fraquejar, e quase desmaiou. O mago então se deu por vencido, e admitiu que, de
fato, o sábio era mais poderoso do que ele, já que a sua magia foi ineficaz em
relação ao sábio, mas a magia do sábio havia sido certeira contra o mago.
Assim que o desafio se encerrou, todas as
pessoas foram perguntar ao sábio que técnicas de combate espiritual ele usou
contra o mago, e todos ficaram ansiosos pela resposta. Um homem falou alto:
- Conte-nos, sábio! Que
grande magia usaste contra o mago que o deixou fraco e o fez vencer o desafio?
O sábio, ainda com olhar sereno, respondeu a
todos.
- Não usei nenhuma magia nem
qualquer técnica psíquica, respondeu o sábio.
Toda a multidão ficou sem entender nada.
Como então o mago se sentira tão mal se o
sábio não usou nenhuma técnica de combate astral? O sábio, retomando a palavra,
explicou:
- Não amigos, não usei
nenhuma técnica, prática mágica ou paranormal contra o mago. No momento em que
ele me enviava energias negativas e espíritos trevosos, eu enviava a ele
energias de amor, paz e luz. Foram essas energias que me protegeram dos ataques
que ele endereçou a mim.
O mago, ouvindo isso, perguntou:
- Mas então por que eu
passei mal durante o desafio?
O sábio respondeu:
- Todas as pessoas têm uma
sombra, e essa sombra pode ser comparada a um quarto escuro, lá dentro de nossa
mente inconsciente, onde guardamos tudo aquilo de ruim que há em nós e que não
desejamos confrontar ou conhecer, pensamentos, emoções, mágoas, etc. O que
acontece quando alguém acende a luz de um quarto escuro onde tudo de ruim está
guardado? Aquela pessoa passa a enxergar o que antes estava escondido, e passa
a entrar em contato com tudo de ruim que há nela. E quando ela se depara com
suas mazelas, e não as quer solucionar, ela pode se sentir mal, pois estamos
tocando em suas feridas, ou em sua escuridão interior. Isso gera uma tensão que
pode fazer alguém que não deseja a sua melhora sentir-se mal. As trevas sempre
se rebelam contra a luz, ou seja, a luz ofusca as trevas. Um dos maiores
ensinamentos dos mestres é que ninguém deve lutar contra as trevas, basta
apenas acender uma luz. Um sábio é aquele que conseguiu iluminar a sua própria
escuridão.
O sábio então completou sua fala:
- Quando cada um de vocês
conseguir iluminar e vencer as suas trevas interiores, não há qualquer coisa
neste mundo, por pior que seja, que poderá te atingir ou te abalar.
Hugo Lapa
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