ANGELA CADA VEZ MELHOR

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Belo Horizonte, Minas Gerais, Brazil
Sou psicóloga há 32 anos ,nas áreas de RH, Psicoterapia , Escolar e Regressão. Também sou professora . Sou questionadora... inquieta... um vulcão (às vezes adormecido)... sujeita a chuvas e trovoadas . Busco,incessantemente, continuar voando porém com os pés no chão..... O que mais amo fazer e faço com muito prazer é VIVER!!!!! Estou agora incrementando meus dons artísticos e criando muita coisa linda!!! Vendo tudo!!!!! Se quiser saber mais... é só perguntar!

quarta-feira, 31 de dezembro de 2014

Feliz Ano Novo!!!!!!!!!


Hoje você está ganhando a oportunidade de começar um ano novinho em folha....
Será ótimo se conseguir ter a leveza necessária e muito amor no coração...
Como já disseram... Não vou dizer que vai ser fácil ....mas certamente vai valer a pena....
Depende muito de você!!!!

FELIZ 2015 PARA TODOS....
Um grande abraço!!!

sábado, 13 de dezembro de 2014

Importante ...(6)





"Cada um que passa em nossa vida, passa sozinho, pois cada pessoa é única e nenhuma substitui a outra....

Cada um que passa em nossa vida, passa sozinho, mas não vai só, nem nos deixa sozinho; deixa um pouco de si mesmo...

Há os que levam muito, mas há os que não levam nada; há os que deixam muito, mas há os que não deixam nada...

Esta, é a maior responsabilidade de nossa vida e prova evidente de que duas almas não se encontram por acaso...."http://static3.orkut.com/img/smiley/r_heart.png


(A. de Saint-Exupéry)"

O tempo é necessário...(5)

‎"O tempo passa e vê que tudo que fizemos, ouviu e falou não foi em vão... 
Que aprendemos com os ERROS , MENTIRAS E VERDADES .... que o amor chega na hora exata... Que a MATURIDADE VEM PRA POUCOS ... 
Que a INFANTILIDADE só vale a pena se for pra fazer a gente RIR... Que pai, mãe e irmãos SÃO TUDO... Que amigos bons e sinceros são muito POUCOS... Que cuidar da sua vida é sempre a melhor opção... 
Que dias melhores "SEMPRE" virão... Que na vida,QUASE tudo vale a pena... Que liberdade não se compra ...
E principalmente que minha FELICIDADE depende muito das ESCOLHAS que EU FAÇO!!"

quinta-feira, 11 de dezembro de 2014

Seja feliz (4)

"A sua irritação não solucionará problema algum...
As suas contrariedades não alteram a natureza das coisas...
Os seus desapontamentos não fazem o trabalho que só o tempo conseguirá realizar.
O seu mau humor não modifica a vida...
A sua dor não impedirá que o sol brilhe amanhã sobre os bons e os maus...
A sua tristeza não iluminará os caminhos...
O seu desânimo não edificará ninguém...
As suas lágrimas não substituem o suor que você deve verter em benefício da sua própria felicidade...
As suas reclamações, ainda mesmo afetivas, jamais acrescentarão nos outros um só grama de simpatia por você...
Não estrague o seu dia.
Aprenda a sabedoria divina,
A desculpar infinitamente, construindo e reconstruindo sempre...
Para o infinito bem!

                                            Chico Xavier

terça-feira, 9 de dezembro de 2014

Amor verdadeiro(3)

"...Se busco o amor verdadeiro, antes preciso ficar cansada dos amores medíocres que encontrei.
 A pouca experiência de vida me ensinou que ninguém é dono de nada, tudo é uma ilusão - e isso vai de bens materiais aos bens espirituais. 
Quem já perdeu alguma coisa que tinha como garantida (algo que já me aconteceu tantas vezes) termina por aprender que nada lhe pertence.


E se nada me pertence, tampouco preciso gastar meu tempo cuidando das coisas que não são minhas; melhor viver como se hoje fosse o primeiro ( ou o último) dia da minha vida..."

Paulo Coelho

Esperança(2)








...E não se esqueçam que ...
ninguém muda....
apenas cresce!

domingo, 7 de dezembro de 2014

Semana de reflexões...(1)

"‎Você reconhece a felicidade quando ela chega? Sabe que está sendo feliz naquele momento? Espere um pouco antes de responder. Pense de novo.

Estamos falando de felicidade! Não de uma ALEGRIA qualquer. E qual é a diferença? Bem, descrever a felicidade não é fácil. Ela é muito recatada. Não fica ali, posando para foto, sabe? Mas um Manual de Reconhecimento da Felicidade diria mais ou menos ...o seguinte: Ela é mansa. Não faz barulho. Ao mesmo tempo é farta. Quando chega, ocupa um espaço danado. Apesar disso, você quase não repara que ela está ali. Se chamar a atenção, não é ela. É euforia. Alegria. A licenciosidade de uma noite de Carnaval. Ou um reles frenesi qualquer, disfarçado de felicidade.

A dita cuja é discreta. Discretíssima. E muito tranquila. Ela te faz dormir melhor. 
Vou te contar uma coisa: a felicidade é inimiga da ansiedade. As duas não podem nem se ver. Essa é a melhor pista para o seu Manual de Reconhecimento da Felicidade. Se você se apaixonou e está naquela fase de pura ansiedade, mesmo que esteja superfeliz, não é felicidade. É excitação. Paixonite. Quando a ansiedade for embora, pode ser que a felicidade chegue. Mas ninguém garante.  

Nos últimos tempos, dei para fazer uma lista de momentos felizes. E aqui é importante deixar claro que esses momentos devem durar um certo período de tempo. Um episódio isolado feliz – não significa felicidade. A felicidade, quando vem, não vem de passagem. Não dura para sempre, mas dura um tempinho. Gosta de uma certa estabilidade, a danada! O problema é saber que ela está ali na hora em que ela está ali." 

Lembre-se:  Felicidade é isso a combinação de sorte com escolhas bem feitas! 




Sete dicas para a prosperidade



Ter um bom emprego, um negócio que vai bem e ganhar na loteria ou no bingo é um bom sinal de que sua vida está próspera.
Mas, você sabia que a casa, o local onde passamos mais de 1/3 de nossas vidas, influencia e muito na prosperidade?
A técnica chinesa de harmonização e equilíbrio de ambientes, Feng shui, estuda e procura ativar as áreas e energias de prosperidade que circulam e existem em nossas casa.
Reunimos abaixo uma série de dicas práticas para você deixar sua casa mais próspera e você mais rico.

1)" A PROSPERIDADE BATE À PORTA "
Para que a ela, a prosperidade, entre totalmente em sua vida, alguns cuidados são necessários:
- A casa deve ter uma numeração de fácil identificação, se não a sorte não vai te achar.
- A porta deve abrir com facilidade e totalmente. Nada de portas emperradas ou com móveis atrás que impedem a abertura total.
- Ponha um sino de vento de metal atrás da porta. O sino atrai boas energias.

2)" A ABUNDÂNCIA BANHA SUA CASA ".
Para o Feng Shui, toda a casa deve ter um rio calmo e sereno passando diante da porta. O rio irá trazer, para a casa e seus moradores, saúde, prosperidade e alimentos, levando embora as más energias. Hoje em dia, nem sempre conseguimos ter um rio em nossas portas. Mas, podemos colocar objetos e quadros que lembrem água. Você pode colocar, pelo lado de dentro da casa, próximo a porta de entrada, uma fonte de água ligada, um aquário com peixes, uma gravura ou quadro com um rio, mar e barcos, uma foto de um local que tenha cachoeira ou motivos naúticos. Tudo para atrair prosperidade.

3)" O FOGO DA PROSPERIDADE "
Você sabia que o fogão é considerado o caixa forte ou cofre da casa. Seu elemento é o fogo. É nele que preparamos os alimentos que irão nos dar sustetanção e energia no dia-a-dia. Anote alguns cuidados que você deverá ter com o fogão:
- Sempre limpo e impecável;
- Todas as bocas e o fogão funcionando bem;
- Nada de lixo perto dele, é anti-próspero.

4)" CUIDADO COM ENTULHO E LIXO "
Muitos cuidados para não ficar acumulando e guardando objetos, pápeis, roupas e lembranças que não tem mais utilidade e uso. Estes "entulhos " provocam a energia estagnada, o que atrapalha a prosperidade da casa. Faça uma avaliação e limpeza geral. Abra espaço em sua casa e vida. Não esqueça de colocar o lixo para fora também.

5)" MUITO VERDE NA CASA "
Abuse de plantas. Elas trazem boas energias. Coloque muitas flores amarelas e vermelhas, pois atraem prosperidade e abundância. Arranjo de girassol também é muito usado para atrair riqueza.

6)" MESA DE JANTAR "
A mesa de jantar, da sala ou da cozinha, é o local onde as pessaos se reúnem para as refeições e para conversar. O Feng Shui a considera um local também de prosperidade. Coloque sobre a mesa um belo arranjo de flores ou uma fruteira cheia de frutas. Se houver espaço, coloque na parede um espelho para refletir a mesa de jantar e dobrar a prosperidade.

7)" LADRÃO DA ABUNDÂNCIA "
Muito cuidado com os banheiros, são ladrões de abundância. Mantenha sempre a porta do banheiro fechada e a tampa da privada baixa. Já irá ajudar bastante.

Escrito por Vera Caballero & Franco Cuizzetti
Consultores e Profº de Feng Shui, Bioenergias, Yoga e Oráculos







domingo, 9 de novembro de 2014

Básico!!!
Ninguém muda...As pessoas crescem...
Crescer é ter a coragem de reconhecer erros...valorizar acertos...
PENSAR_____REFLETIR...
É quebrar falsos paradigmas...
Crescer é viver a realidade...REALidade !

sexta-feira, 7 de novembro de 2014

Viver é bom...




Procure não ser subserviente nem arrogante...
O melhor é ter equilíbrio.

O que vale não é ter razão ...
O que vale é ser feliz!!!

Faça um bom proveito do "presente" que você recebe todos os dias!!! VIVA!!!!

Viver é bom demais!!!!

quinta-feira, 30 de outubro de 2014

Dificuldade em dizer não...(1)

Você tem dificuldade de dizer não?
Nem todos admitem ou percebem, mas um estudo apontou que cerca de 80% das pessoas têm algum grau de dificuldade de dizer não.
Quando você tem dificuldade de dizer não, você diz sim, talvez,  ou evita responder. Em qualquer dos casos, você acaba dizendo não para si mesmo.
Suas prioridades vão para a lata do lixo e  isso tem consequências nada positivas.
As pessoas que têm dificuldades de dizer não:
  •     Vivem sobrecarregadas
  •     Vivem estressadas
  •     Não têm tempo para suas prioridades
  •     Vivem em função dos outros
  •     São vistas como “boazinhas” com conotação negativa
  •     Têm menos chances de serem promovidas no emprego
  •     São pouco valorizadas mesmo sendo competentes tecnicamente
  •     Sentem-se vítimas
  •     Perdem dinheiro e oportunidades
  •     Tendem a apresentar mais problemas de saúde
  •     Estão insatisfeitas consigo mesmas
  •     Têm baixa autoestima
  •     São indecisas.
Ninguém nasce com essa dificuldade.
É algo aprendido e reforçado ao longo da vida.
Para muitas pessoas, o primeiro passo para mudar é admitir e tomar consciência dessa dificuldade.
Há várias formas de fazer isso.
Uma forma simples mas eficaz, é fazer o balanço do dia todas as noites. E anotar no diário.
Repasse o dia mentalmente e identifique as ocasiões onde você teve dificuldade de dizer não. Você pode ter dito não, mas com muito esforço. Ou acabou dizendo sim, contra sua vontade.Ou evitou dar a resposta – nem sim, nem não. São sinais da dificuldade de dizer não. Anote tudo isso no seu diário. Faça isso durante 7 dias, no mínimo. 
Não custa tentar...


terça-feira, 23 de setembro de 2014

A carta sete de copas

 
Relacionado ao elemento água, ligado ao campo emocional, o Sete de Copas nos ensina a importância de saber reconhecer suas reais necessidades. O filósofo Schopenhauer dizia que a diferença entre os humanos e os animais é que os seres humanos são cheios de desejos, não de necessidades. Faz todo sentido. Pare por um minuto e escreva uma lista das coisas que você tem buscado nos últimos anos e, se fizer uma análise realista, perceberá que boa parte de suas aspirações não são de verdadeira necessidade, são apenas uma camada superficial daquilo que você realmente quer. Você pode até se dar conta de que vários itens da lista se referem ao mesmo tema central: busca de amor, busca de aceitação, perdão, autoestima, etc.
O Sete de Copas nos relembra que é preciso saber ouvir o coração para reconhecermos o que realmente precisamos. Ali, ainda reside a criança que fomos um dia, mais próximos de nossa essência e com necessidades mais reais, que muitas vezes vão sendo negadas ao longo de nosso crescimento. Logo cedo, as projeções e expectativas dos pais sobre os filhos vão transmitindo mensagens codificadas de um molde daquilo que deveríamos ser, segundo os valores sociais da época. Por mais que racionalizemos afirmando que nossos pais nos deram total liberdade para sermos o que quisermos, ainda há a escola, os amiguinhos, a mídia, as religiões, etc. Aceitamos a programação, pois quando criança, não temos muita saída. Com o passar do tempo, aprendemos a atuar sob mecanismos que suprimem facilmente nossas necessidades básicas de afeto e aceitação. Substituímos por desejos de consumo: consumimos produtos, amigos, posições sociais, sexo, entretenimento, casamento, animais de estimação, cargos empresariais, consumimos até espiritualidade! Tudo se torna algo a alcançar, algo que se busca. Quando eu fizer o curso tal, quando eu trocar o carro, quando eu me formar, quando tivermos nossos filhos, quando fulano parar de me ferir, quando eu tiver um quintal maior... Quando? O quê?
O que você precisa de verdade? Reflita.
Separe o joio do trigo, peneire, retire o ruído. O que sobra é muito simples, é ouro e melodia. Você perceberá que este tempo todo sempre esteve buscando a si mesmo.
Agora que tudo fez sentido, a questão então é: você sabe viver sem seus pequenos desejos?

Cristina

sexta-feira, 29 de agosto de 2014

ENVELHECER

 Não importa sua idade.
Estamos envelhecendo. Não nos preocupemos! De que adianta, é assim  mesmo. Isso é um processo natural. É uma lei do Universo conhecida como a 2ª Lei da Termodinâmica ou Lei da Entropia. Essa lei diz que:
A energia de um corpo tende a se degenerar e com isso a desordem do sistema aumenta. Portanto, tudo que foi composto será decomposto, tudo que foi construído será destruído, tudo foi feito para acabar.
Como fazemos parte do universo, essa lei também opera em nós. Com o tempo, os membros se enfraquecem, os sentidos se embotam.
Sendo assim, relaxe e aproveite. Parafraseando Freud: “A morte é o alvo de tudo que vive”. É isso que acontece a nós.
O conselho é: Viva!
Faça apenas isso. Preocupe-se com um dia de cada vez. Como disse um dos meus amigos a sua esposa: “me use, estou acabando!”. Hilário, porém realista.
Ficar velho e cheio de rugas é natural. Não queira ser jovem novamente, você já  foi. Pare de evocar lembranças de romances mortos, vai se  ferir com a dor que a si próprio inflige. Já viveu essa  fase. Reconcilie com a sua situação e permita que o  passado se torne passado. Esse é o pré-requisito da  felicidade. “O passado é lenha calcinada. O futuro é o  tempo que nos resta: finito, porém incerto”, como já  dizia Cícero. Abra  mão daquela beleza exuberante, da  memória infalível, da ausência da barriguinha, da vasta  cabeleira e do alto desempenho, pra não se tornar caricatura de si mesmo. Fazendo isso, ganhará qualidade de  vida. Querer reconquistar esse passado seria um retrocesso e  o preço a ser pago será muito elevado. Serão muitas plásticas, muitos  riscos e mesmo assim você verá que não ficou como  outrora. A flor da idade ficou no pó da estrada. Então,  para que se preocupar?! Guarde os bisturis e toque a  vida.
 Você sabe quem enche os consultórios dos cirurgiões plásticos? Os bonitos. Você  nunca me verá por lá. Para o bonito, cada ruga que aparece  é uma tragédia, para o feio ela é até bem vinda, quem  sabe pode melhorar, ele ainda alimenta uma esperança. Os  feios são mais felizes, mais despreocupados com a  beleza.  Na verdade, ela nunca lhes fez falta,  utilizaram-se de outros atributos e recursos. Inclusive, tem  uns que melhoram na medida em que envelhecem. Para que se  preocupar com as rugas, você demorou tanto para tê-las! Suas memórias estão salvas nelas. Não seja obcecado pelas  aparências, livre-se das coisas superficiais. O negócio é  zombar do corpo disforme e dos membros enfraquecidos. Essa resistência em aceitar as leis da natureza acaba espalhando sofrimento por  todos os cantos. Advêm consequências desastrosas quando se  busca a mocidade eterna, as infinitas paixões, os prazeres  sutis e secretos, as loucas alegrias e os desenfreados  prazeres. Isso se transforma numa dor que você não tem  como aliviar e condena à ruína sua própria  vida. Discreto, sem barulho ou alarde, aceite as imposições da natureza e viva a sua  fase. Sofrer é tentar resgatar algo que deveria ter vivido  e não viveu. Se não viveu na fase devida, o melhor a fazer  é esquecer. A causa do sofrimento está no apego, está em  querer que dure o que não foi feito para durar. É viver  uma fase que não é mais sua. Tente controlar essas  emoções destrutivas e os impulsos mais sombrios. Isso pode  sufocar a vida e esvaziá-la de sentido. Não dê ouvidos a  isso, temos a tentação de enfrentar crises sem o menor  fundamento. Sua mente estará sempre em conflito se ela se  sentir insegura. A vida é o que importa;

concentre-se  nisso. A sabedoria consiste em aceitar nossos  limites.  Você não tem de experimentar todas as coisas, passar por todas as estradas e  conhecer todas as cidades. Isso é loucura, é exagero. Faça o que pode ser feito com o que está disponível. Quer  um conselho? Esqueça. Para o seu bem, esqueça o que  passou. Têm tantas coisas interessantes para se viver na  fase em que está. Coisas do passado não te pertencem mais. Se você tem esposa e filhos experimente vivenciar algo que  ainda não viveram juntos, faça a festa, celebre a vida. Agora você tem mais tempo, aproveite essa disponibilidade e  desfrute. Aceitando ou não, o processo vai continuar. Assuma viver com dignidade e nobreza a partir de agora. Nada  nos pertence.  Tive um aluno com 60 anos de idade que nunca havia saído de Belo Horizonte. Não  posso dizer que pelo fato de conhecer grande parte do Brasil  sou mais feliz que ele. Muito pelo contrário, parecia  exatamente o oposto. O que importa é o que está dentro de  nós. A velha máxima continua atual como nunca:
 “Quem tem  muito dentro precisa ter pouco fora.”
Esse é o segredo de uma boa  vida.

(Pachecão - Prof. De Física e Matemática, B. Horizonte)

terça-feira, 26 de agosto de 2014

Pipoca ou piruá ?


Milho de Pipoca que não passa pelo fogo continua a ser milho para sempre.
Assim acontece conosco.
As grandes transformações acontecem quando passamos pelo fogo.
Quem não passa pelo fogo, fica do mesmo jeito a vida inteira.
São Pessoas de uma mesmice e uma dureza assombrosa.
Só que elas não percebem e acham que sua maneira de ser é a melhor.

Mas, de repente, vem o fogo.
O fogo é quando a vida nos lança numa situação que nunca imaginamos: A Dor.
Pode ser fogo de fora: Perder um amor, perder um amigo, um filho, o Pai, a Mãe, perder o emprego ou ficar desprovido, sem recurso.
Pode ser fogo de dentro: Pânico, medo, ansiedade, desespero, depressão ou qualquer outro sofrimento, cujas causas ignoramos.

O instinto humano impulsivamente encontra uma solução, um remédio . . . Apagar o fogo! Pensamos: Sem fogo o sofrimento diminui.

Com isso, a possibilidade da grande transformação também se apaga.
Imagino que a pobre Pipoca, fechada dentro da panela, lá dentro cada vez mais quente, pensa que sua hora chegou:  . . . vai morrer.

Dentro de sua casca dura, fechada em si mesma, ela não pode imaginar um destino diferente para si.
Não pode imaginar a transformação que esta sendo preparada para ela.
A pipoca não imagina aquilo de que ela é capaz.
Ai, sem aviso prévio, pelo poder do fogo a grande transformação acontece:
BUM! E ela aparece como uma outra coisa completamente diferente, algo que ela mesma nunca havia sonhado.

Bom, mas ainda temos o Piruá, que é o milho de pipoca que se recusa a estourar.
São aquelas Pessoas que por mais que o fogo esquente, se recusam a mudar.
Elas acham que não pode existir coisa mais maravilhosa do que o jeito delas serem. A presunção e o medo são a dura casca do milho que não estoura.
No entanto, o destino delas é fixo, já que ficarão duras a vida inteira.

DEUS é o fogo que amacia nosso coração, tirando o que nele há de melhor!
Acredite que para extrairmos o melhor de dentro de nos temos que, assim como a pipoca, passar pelas provas de DEUS.Talvez  nós não entendemos o motivo de estar passando por alguma coisa . . .
Mas tenha certeza que quanto mais quente o fogo, mais rápido a pipoca estoura.

A vida nos oferece o livre arbítrio – A escolha.

Somos esse pequeno grão de milho . . .  Para virar Pipoca ou Piruá.

segunda-feira, 11 de agosto de 2014

Achei interessante...

Seis passos para conquistar a auto liderança

Pratique sua auto liderança
Em poucas palavras, auto liderança é liderar a si mesmo. Os consultores Alexandre Prates, Fernando Camilo e Fernando Montero indicaram 6 passos fundamentais para ajudar você a estimular sua auto liderança:

1. Assuma a responsabilidade: compreenda que você é o único responsável pela sua vida e carreira;

2. Busque o auto conhecimento:  você jamais se tornará líder de si mesmo se não souber, de fato, o que o motiva, o que o sabota, o que dispara as suas emoções e principalmente, quais valores o movem;

3. Suporte os julgamentos: tornar-se líder de si mesmo traz muitos ganhos, mas também perdas. Uma delas é ser julgado por ter uma postura diferente dos demais e não contentar-se com a mediocridade. Logo, confiar no que está fazendo e ultrapassar a barreira dos julgamentos torna-se fundamental;

4. Conheça o lugar onde trabalha: procure enxergar qual é a visão de futuro de sua empresa, pois este é o sonho da organização e de seus fundadores. Tente alinhar seu projeto de vida profissional/carreira a essa visão – esta atitude ajudará você a direcionar melhor sua energia na conclusão de seus objetivos e metas esperados pela empresa e trabalhar sua melhoria contínua como pessoa; e seus projetos particulares em geral...

5. Conheça seus colegas de trabalho: desenvolva sua auto estima e estabeleça relações de confiança dentro da organização, isto ajudará você a aumentar sua energia emocional e sua empatia;

6. E se você já é um líder: entregue pequenos projetos para aqueles profissionais que você deseja desenvolver a auto liderança, acompanhe os resultados, critique, oriente se houver desvio do objetivo, mas sem esquecer-se de elogiar e recompensar o sucesso da empreitada. As pessoas são capazes. Às vezes, são os líderes que não dedicam um tempo a sua equipe, não direcionam seus profissionais ou os inibem de atuarem mais livremente, confiantes em si mesmos, e, por vezes, podem estar perdendo excelentes oportunidades de desenvolvimento delas.


sábado, 9 de agosto de 2014

Ciúmes

Na realidade, ciúme é medo de perder.
Existem pessoas , especialmente os homens, que chegam a terminar relacionamentos que estão muito bem com medo de perderem suas amadas... 
ou seja: "Antes que ela me abandone... eu a abandono primeiro!!!"
Isto costuma gerar uma incapacidade de amar e muito sofrimento para ambos.
Muitas pessoas são “treinadas” para um verdadeiro pavor a compromissos.
Adoram  sexo, prazer, sedução  mas... livres.
Geralmente, mães possessivas, protetoras  e dominadoras criam seus filhos com medo de amar...tendo medo do abandono.
Podemos dizer até que , muitas vezes, a indiferença masculina é a defesa preventiva à possibilidade do abandono , de ser dominado pela mulher e até mesmo de ser traído.
É bom entender que o ciúme costuma ser uma doença do amor. ...que pode sufocar... matar...
Incapaz de amar, a pessoa quer todas as vantagens  do relacionamento . O medo de perder alerta para os riscos de um compromisso e acaba fugindo... perdendo sem perceber que perdeu!!!!

O ciúme , ou seja , o medo de perder  inviabiliza o amor... a confiança ...e a entrega!

sexta-feira, 25 de julho de 2014

RECONHECER UMA TROMBOSE:

O neurologista diz que se ele conseguir chegar até à vitima de uma trombose nas 3 horas subsequentes, ele pode  reverter os efeitos da trombose totalmente .
Ele diz que o mérito está em reconhecer os sinais da trombose, diagnosticar e obter assistência médica no prazo de 3 horas. Esta poderá ser a parte mais difícil, mas há que tentar, chamando o INEM e sabendo relatar-lhes o acidente e os sintomas.
RECONHECER UMA TROMBOSE:
Seguindo uma mnemónica muito simples, poderemos ajudar a evitar acidentes mais graves. Fixemos a sigla SFL
As vezes, os sintomas da TROMBOSE são difíceis de identificar. Infelizmente, a falta de atenção significa desastre, já que a vítima de uma trombose pode sofrer danos mentais muito graves quando as pessoas mais próximas falham em reconhecer os sintomas
Os médicos dizem que a pessoa pode reconhecer um acidente de trombose fazendo 3 pedidos muito simples:
S * Pede ao acidentado para Sorrir
F * Pede  ao acidentado para Falar. Dizendo uma frase simples e coerente   :  (ex:  Está um dia lindo)
L * Pede para Levantar os dois braços.
Caso ele (a) tenha dificuldade em fazer alguma destas três coisas, chama o 112 imediatamente e descreve os sintomas a quem atender.
Mais um Sinal de Trombose --------  língua de fora, torta .
Pede ao doente para pôr a língua de fora: Se a língua estiver torta ou a cair para um ladoisso é sinal de uma trombose.


quarta-feira, 23 de julho de 2014

O DUELO ENTRE O MAGO E O SÁBIO



 Na antiguidade, um mago muito poderoso foi à procura de um sábio e lhe desafiou em público. O mago disse:

- Eu o desafio, ó sábio, a realizar comigo um confronto psíquico. Eu te enviarei muitas energias negativas e espíritos trevosos. Você pode usar as armas que você quiser contra mim. Vejamos no final quem consegue resistir aos ataques e se sai melhor do que o outro.

 Havia uma multidão observando esse diálogo entre o mago e o sábio. Logo após o mago lançar seu desafio, todos olharam para o sábio a fim de saber qual seria a sua reação. O sábio, serenamente, disse:

 - Eu aceito seu desafio.

 No dia seguinte, toda uma multidão foi acompanhar o duelo entre o mago e o sábio. O mago estava munido de vários tipos de símbolos, pantáculos, adereços, cordões, imagens, anéis, etc. O sábio nada possuía consigo, estava apenas com a roupa do corpo, que era sempre de cor branca.

 O mago em voz alta disse: Que o embate comece!

 Assim que se iniciou, o mago fez uns desenhos no chão, pegou sua vareta, e começou a mentalizar maus fluidos em direção ao sábio. Nesse momento, dezenas de espíritos trevosos foram ao encontro do sábio, que em posição de lótus, parecia estar em estado meditativo. Os espíritos negativos atacaram o sábio, que permaneceu impassível e sereno diante de todos os ataques. As energias negativas o envolviam, mas o sábio parecia não ser afetado por elas. O mago então tentou outras técnicas, mas nenhuma parecia atingir aquele homem santo.

 Passado algum tempo, o mago começou a sentir-se mal; sentiu falta de ar e começou a ter taquicardia. Começou a fraquejar, e quase desmaiou. O mago então se deu por vencido, e admitiu que, de fato, o sábio era mais poderoso do que ele, já que a sua magia foi ineficaz em relação ao sábio, mas a magia do sábio havia sido certeira contra o mago.

 Assim que o desafio se encerrou, todas as pessoas foram perguntar ao sábio que técnicas de combate espiritual ele usou contra o mago, e todos ficaram ansiosos pela resposta. Um homem falou alto:

- Conte-nos, sábio! Que grande magia usaste contra o mago que o deixou fraco e o fez vencer o desafio?

 O sábio, ainda com olhar sereno, respondeu a todos.

- Não usei nenhuma magia nem qualquer técnica psíquica, respondeu o sábio.

 Toda a multidão ficou sem entender nada.

 Como então o mago se sentira tão mal se o sábio não usou nenhuma técnica de combate astral? O sábio, retomando a palavra, explicou:

- Não amigos, não usei nenhuma técnica, prática mágica ou paranormal contra o mago. No momento em que ele me enviava energias negativas e espíritos trevosos, eu enviava a ele energias de amor, paz e luz. Foram essas energias que me protegeram dos ataques que ele endereçou a mim.

 O mago, ouvindo isso, perguntou:

- Mas então por que eu passei mal durante o desafio?

 O sábio respondeu:

- Todas as pessoas têm uma sombra, e essa sombra pode ser comparada a um quarto escuro, lá dentro de nossa mente inconsciente, onde guardamos tudo aquilo de ruim que há em nós e que não desejamos confrontar ou conhecer, pensamentos, emoções, mágoas, etc. O que acontece quando alguém acende a luz de um quarto escuro onde tudo de ruim está guardado? Aquela pessoa passa a enxergar o que antes estava escondido, e passa a entrar em contato com tudo de ruim que há nela. E quando ela se depara com suas mazelas, e não as quer solucionar, ela pode se sentir mal, pois estamos tocando em suas feridas, ou em sua escuridão interior. Isso gera uma tensão que pode fazer alguém que não deseja a sua melhora sentir-se mal. As trevas sempre se rebelam contra a luz, ou seja, a luz ofusca as trevas. Um dos maiores ensinamentos dos mestres é que ninguém deve lutar contra as trevas, basta apenas acender uma luz. Um sábio é aquele que conseguiu iluminar a sua própria escuridão.

 O sábio então completou sua fala:

- Quando cada um de vocês conseguir iluminar e vencer as suas trevas interiores, não há qualquer coisa neste mundo, por pior que seja, que poderá te atingir ou te abalar.

 

 Hugo Lapa

segunda-feira, 21 de julho de 2014

Força magnética

‎" Você só recebe aquilo que tem, porque aquilo que você tem se torna uma força magnética, atrai algo semelhante.
É como um bêbado que chega a uma cidade: logo ele vai encontrar outros bêbados.
Se um jogador chegar a uma cidade, logo ele se tornará conhecido dos outros jogadores.
Se um ladrão chegar a uma cidade, logo ele encontrará outros... ladrões.
Se um buscador da verdade chegar à cidade, ele vai encontrar outros buscadores.
Tudo que criamos em nós se torna um centro magnético, cria certo campo de energia. E nesse campo de energia as coisas começam a acontecer.
Assim, se você quer as bênçãos da existência, deve criar toda a bem-aventurança de que for capaz, deve dar o máximo de si, então uma bem-aventurança multiplicada por mil será sua.
Quanto mais você tiver, mais receberá.
 Quando esse segredo for compreendido, você ficará cada vez mais rico interiormente, sua alegria será cada vez mais profunda. E não há fim para o êxtase — você tem apenas de começar na direção certa".

 ( Osho )

domingo, 20 de julho de 2014

Saudades...







Temos saudades de muito mais...
Saudade pode ter cara...cheiro...nome....tesão...
repulsa...esperança...etc...etc...

sábado, 21 de junho de 2014

Eu acredito



Se alguém ainda duvida que o mundo dá voltas...
É porque não presta a devida atenção em tudo ao seu redor.

Tenho aprendido que não tenho que ficar desesperada para fazer justiça...
A mão de Deus é mais pesada...é justiça dobrada!

Que ficar chorando o que perdi só me faz perder mais tempo...
E que meu tempo é mil vezes mais precioso do que aquilo que perdi!

Que a obrigação de cuidar de mim e me amar....respeitar ...É totalmente minha...
Geralmente recebo dos outros o mesmo respeito que tenho por mim!

E que ficar reclamando do que fizeram comigo só me mostra que ...
Tolamente, espero que os outros mudem aquilo que não consigo mudar...

Aprendi que optar por  aproveitar o presente que ganho diariamente...
É o melhor que posso fazer por mim... indica a minha ótima auto estima...

Comece a dar o exemplo...
Seja você o que de melhor está "acontecendo"  no mundo!

Angela Cifani

Viva Deus!!!

O guerreiro da luz aprendeu que Deus usa a solidão para ensinar a convivência. 
Usa a raiva para mostrar o infinito valor da paz. 
Usa o tédio para ressaltar a importância da aventura e do abandono. 
Deus usa o silêncio para ensinar sobre a responsabilidade das palavras. 
Usa o cansaço para que se possa compreender o valor do despertar. 
Usa a doença para ressaltar a benção da saúde. 
Deus usa o fogo para ensinar sobre a água. 
Usa a terra para que se compreenda o valor do ar. 
Usa a morte para mostrar a importância da vida.


 Paulo Coelho

sexta-feira, 30 de maio de 2014

Os olhos que te vêm...

O que une as pessoas são, geralmente, as afinidades...
Muitas vezes não conseguimos explicar o por quê de tanto amor ou tanto ódio...
Estamos neste mundo para aprender...crescer... e acabamos aprendendo pela dor...
Dor por nossos erros e erros dos outros também...
Quanta mágoa é gerada ,dói muito, especialmente quando quem nos decepciona nos é muito especial ...quando vemos com olhos de amor quem nem nos enxerga...
quando não conseguimos ser nem um para quem é tudo para nós....

segunda-feira, 26 de maio de 2014

Sobre o verdadeiro amor


Acredite...


Interessante como sempre esperamos ser valorizados(as), reconhecidos(as) e elogiados(as) pelos outros...
Mas, já parou para pensar quantas vezes  já fez isto para você mesmo(a)????
Acredite em você !!!

Já pararam para pensar sobre isto???


Se você fizer um levantamento sobre coisas que você um dia pediu, não conseguiu e com o passar do tempo deu graças a Deus...
Isto. Confundimos o " EU QUERO" com  o "VOU VIABILIZAR"...
Ir com menos sede ao pote pode fazer tudo dar certo!!!!!!!!!!!!!!!!!

Muito interessante!!!

O LADO OCULTO DE BRANCA DE NEVE E OS SETE ANÕES: Talvez por Walt Disney ser um maçom, ele escolheu esse conto com muito carinho. Branca de Neve representa o ...ser iniciado, que nasce na terra. Três mulheres, são representadas neste conto, a primeira a sua mãe, que morreu quando ela nasceu, levando com ela todo o passado, todas as lembranças, representa o esquecimento quando descemos a esse plano, o passado. Ela o presente a ser vivido, sua Madrasta o futuro, o desafio, as provas por qual terá que passar. O espelho é a consciência, na medida que o tempo passa o corpo físico se degrada, esse confronto é inevitável: “Espelho, espelho meu, existe alguém mais bela do que eu” – O espelho sempre responderá VOCÊ ONTEM, porque hoje estou mais velho, amanhã mais. A Madrasta resolve mandar matar Branca de Neve, quer o seu coração, como prova da morte da pureza, da inocência, e Branca de Neve então foge pela floresta, se ficasse no seu castelo, não descobriria seu interior, começa a iniciação, pois a floresta representa o INTERIOR de cada ser. 
Neste caminho ela vai encontrar todos os elementos da natureza, e lidar com suas energias representada por SETE ANÕES. Os anões são os centros vitais de forças, os CHAKRAS. 
O Mestre representa o coronário, ele é o chefe, a consciência espiritual; 
O Zangado representa o chakra Frontal, pois ele é racional, se baseia na lógica e no raciocionio, intelecto; 
Feliz, representa o laríngeo, é o mais gordinho, tem relação com as glândulas tireóide, é comunicativo, alegre; 
Dengoso, representa o cardíaco, é sentimental, emotivo, chorão, apaixonado; 
Soneca, representa o chakra Umbilical, representa o inconsciente, instinto primitivo, o sono, emoções inferiores; 
Atchim representa o chakra esplênico (sexual), é o chakra responsável pelo filtro das energias nos órgãos sexuais, também responsável pelas elergias, ansiedades .
Dunga que representa o chakra radico, básico, raiz, representado pela inocência, pelo principio, o menino, o inicio da coluna vertebral, é o chakra dos instintos. 
Na relação da história, Dunga foi o primeiro a ver Branca de Neve. Nota-se no conto que o Mestre é quem lapida as pedras preciosas. O Mestre confunde as palavras quando fica nervoso, é uma das características do Chakra Coronário quando tiver em mal funcionamento a confusão, o atrapalhamento das idéias. A branca de Neve conquista os Sete Anões, domina o Sete Mágica, domina os chakras, . 
O sete é também por excelência o número vibracional da mudança. Isso atrai para si, um confronto derradeiro, o lado negro surge trazendo o desafio crucial do interior. A bruxa representa esse lado negro, oculto, essa força inconsciente.
 A maça o CONHECIMENTO. Provar o conhecimento significa morrer, dentro do esoterismo isso significa a MORTE INICIÁTICA. Os anões a colocam num caixão de vidro, significando que ela está presa em si mesmo. Surge então o Cavaleiro, uma figura até então indiferente na história, ele significa a energia masculina, a PINGALA, a energia Kundalini positiva, a ação, fazendo uma analogia com o Tarot, o cavaleiro é o carro, o caminho, a carta número 7, símbolo do fogo. O beijo é o encontro da energia branca, negativa (Lua), feminina chamada de IDA da Kundalini, com a energia do fogo (Sol)e quando isso acontece o SER DESPERTA, ascende, transcende, conquista a si mesmo, levanta, se torna INTEGRAL.
 Assim fecha a história da saga humana, um horizonte de luz, com um castelo nas nuvens. Um arco íris com um pote de ouro no final.

segunda-feira, 21 de abril de 2014

Revendo máscaras...

Não se deixe enganar por mim, pois eu uso mil máscaras e nenhuma delas sou eu. Fingir é uma arte que se tornou uma segunda natureza para mim...
 Eu dou a impressão de que sou seguro, de que tudo está bem e em paz comigo,  que estou no comando sem precisar de ninguém. Mas não acredite nisso tudo, por favor. A minha aparência é tranquila, porém é apenas uma aparência. Ela é uma máscara superficial que sempre varia de acordo com a ocasião. Por baixo dela não há tranqüilidade nem calma.
 Por debaixo disso tudo reside uma parte de mim confusa, medrosa e abandonada. Mas eu oculto tudo isso, pois eu não quero que ninguém veja.
 Eu fico em pânico ante a possibilidade de que minha parte fraca fique exposta e aí eu mantenho meu papel, minha fachada de quem não se deixa tocar, para me ocultar do olhar que possa perceber. E esse olhar, muitas vezes, pode ser justamente meu resgate. Minha única salvação e no fundo de mim, eu sei disto. É a única coisa que pode iniciar um processo de auto resgate, me libertar de mim mesmo(a), dos muros da prisão que eu mesmo levantei, das barras e garras que eu mesmo, tão dolorosamente, construo.
 Mas eu não digo nada disso à você. Não ousaria. Tenho medo!
 Eu tenho medo que seu olhar não seja acompanhado de acolhimento, aceitação, amor mesmo. Tenho pavor que você me menospreze, que possa desfazer de mim mais que eu já me desfaço, fazendo com que eu me sinta mais ferido….Eu tenho medo que ao acontecer isto, eu encontre dentro de mim uma sinalização de que “eu não valha nada” e que todo mundo veja e me rejeite.
 Então, eu continuo a viver  meus jogos de fingimento, com a fachada de segurança por fora, ocultando uma criança tremendo por dentro. Continuo desfilando muitas máscaras, todas vazias e minha vida se torna um campo de batalha. Eu converso com você uma conversa inútil e superficial.
 Digo a você muitas coisas que não têm a menor importância, calando o que arde dentro de mim. Mas não se engane por essa rotina. Quando conversar comigo, ouça atentamente e escute o que eu não estou verbalizando e que gostaria de falar mas não sou capaz de dizer. Eu não gosto de me esconder, sinceramente não gosto.
 Eu gostaria mesmo era de ser genuíno, espontâneo, eu mesmo. Porém eu preciso ser ajudado. Você pode me ajudar, segurando minha mão, mesmo quando esta seja a última coisa que eu demonstre necessitar.
 Cada vez que eu me sinto acolhido e ouvido, cada vez que alguém tenta compreender, demonstrando aceitação, um par de asas nasce no meu coração...asas pequenas e frágeis, porém ASAS.
 Com afeto e compreensão, eu me sinto CAPAZ. Esta tarefa não é fácil nem para mim nem nem  para quem tenta me ajudar. As idéias e as crenças de que eu não valho nada vêm de muito tempo e criou muros fortes. Mas existem atitudes e sentimentos mais fortes e poderosos que esses muros e aí está minha esperança, minha salvação. Por favor, ajude-me a destruir esses muros com mãos fortes, porém gentis, já que há muitos pontos doloridos.
 Você deve estar  perguntando quem sou eu???
 Eu posso ser  uma pessoa que você convive diariamente; porque eu posso ser  todo homem, toda mulher, toda criança….todo ser humano que você encontra... inclusive___VOCÊ.


segunda-feira, 10 de março de 2014

Cinco dicas para ser mais feliz...


“Viver e não ter a vergonha de ser feliz. Cantar e cantar e cantar, a beleza de ser um eterno aprendiz...”

Todos os dias, mesmo que a gente não perceba ou espere, aprendemos coisas novas e passamos por situações que nem sempre são esperadas ou agradáveis.

Então, para ajudar você a passar pelas barreiras do dia a dia, nós listamos algumas maneiras que podem ajudar você a viver de bem com a vida e com o bolso. São atitudes simples, que podem garantir sorrisos e a sua tranquilidade na hora que você deitar a cabeça no travesseiro.

1- Organize o seu tempo:

Provavelmente você conhece a expressão “Tempo é dinheiro”, não é mesmo? E ela faz todo o sentido quando o assunto é a sua qualidade de vida.

Várias situações podem ilustrar essa frase na prática. Por exemplo: se você se atrasa para o trabalho, provavelmente terá descontos no seu salário, entre outros.

Por isso é tão importante ficar atento às situações que podem trazer desfalques para o seu bolso. Quer uma dica? Anote todos os seus afazeres, estabeleça horários para as suas atividades e horas de descanso.

2 - Não gaste por gastar:

Antes de sair gastando dinheiro por aí, é superválido pensar no seguinte: por que estou comprando? Eu realmente preciso ou isso vai me trazer apenas uma alegria passageira?

Cultive o bom-humor e invista naquilo que não pesa no seu bolso e traz bem-estar e paz ao coração, como: estar com a família, visitar amigos, passear ao ar livres, ler, ouvir música, cozinhar.

3 - Picuinhas? Tô fora!

Evite ao máximo se envolver em situações em que o humor e o ânimo ficam alterados. Fuja de discussões, fofocas e daquelas conversas que podem prejudicar você, seus colegas e até as suas finanças.

Mas, se isso acontecer você pode enfrentar essas situações com leveza, maturidade e otimismo. É só ter jogo de cintura e avaliar o que é bom ou não pra você.

4 - Cuide da sua saúde:

Com saúde realmente não se brinca, pois sem ela não conseguimos trabalhar direito, nos divertir 100% e aproveitar os momentos bons da vida. Por isso, zele pela sua.

Sempre que possível, visite um médico e faça um check-up para saber se está tudo certo com você. Ah, e quando sentir uma dorzinha aqui ou ali, não se automedique. Essa prática pode fazer você gastar mais dinheiro e afetar o seu bem-estar.

E mais, fazer exercícios físicos é muito importante. Na maioria das vezes você nem precisa pagar por isso. Você pode pegar a sua bike e dar uma volta no quarteirão ou pode fazer uma caminhada. O importante é manter o seu corpo em movimento!

5 - Respeito é bom e todo mundo gosta:

Não faça com os outros o que você não gostaria que fizessem com você. Pense que existem bilhões de pessoas no mundo com opiniões e sentimentos diferentes, que devem ser respeitados.

Preze pela harmonia nos relacionamentos e no trabalho. Tenha humildade na hora de receber críticas e elogios e avalie como as suas atitudes podem impactar as pessoas, seu trabalho e até mesmo o seu dinheiro.